セルフケア 緊張と弛緩
最近、新型コロナの影響で、集合型の研修が減っていたのもありますが、移動なども少なくて、そんな時期にたまたま契約していた駐...
セルフケア
セルフケア コミュニケーション 自分は見えてないものだなあ
子供と話していて、ハッとさせられたことがありました。 子供の進路の話を聞いていた時の事でした。ふと「お母さんはどうだった...
コミュニケーション 自分で選んでいるという自覚
これからのキャリアについて聞いてみた時、今の延長が未来に繋がっているのだから、今が無駄な事はないと思います。が、少しだけ...
コミュニケーション 態度から伝わる違和感
多くの人が怒鳴られる、無視される、というのは辛いと感じるのではないでしょうか。 態度から伝わる威圧、嫌われている感、など...
コーチング 理由はどれだけでも作れる
みんなが頑張っているから私も頑張ろう 子供が今日からテストだから、私も頑張ろう 普段頑張っていないわけではないけれど、ち...
コーチング 好きこそものの上手なれ
「好き」だから頑張れる。好きだから、楽しめる。好きだから上手くなりたい。 色んな活躍をされていらっしゃる方々がいきつくと...
コミュニケーション 心の動揺はゆとりを奪う
ブログを更新していないことにふと気づきました。気づかされたという方が正しいかもしれません。 心の動揺は色んな影響をもたら...
セルフケア ゆっくり動いてみた
昨夜は、今日の研修のために移動があったのですが、珍しく早めの移動を止めてみました。 「前泊だけだし、打合せもないなら、ゆ...
コミュニケーション 伝わるもの、伝えるもの
最近、ふと感じた事なのですが、周りのある人の様子を見ていて感じました。 明るくしていると、多くの人が寄ってくる。 愚痴っ...
コーチング 私は言葉に振り回されているのではないか
使命、やりがい、ミッション、役割、やりたいこと、やるべきこと・・・・ 言葉を分けようとしすぎているのか、それぞれの意味を...