セルフケア

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柔軟性が忙しい時こそ必要なんだなあ

先週は日曜の移動から始まり、土曜日まで仕事でしたが、本当に毎日毎日集中力が良く持続できたと自分で自分をほめたい週でした。...
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今週は長いなあ

今週は、日曜日から始まり、土曜日まで仕事があります。 本当に有難いことです。 でも、リモートに慣れていた生活から...
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新年度のスタート

新年度のスタートは、今まで4月1日に一斉スタートだったのかもしれませんが、最近は、途中での採用、退職、配置換え、企業年度...
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忙しいと思う時期ほどセルフアポイントが重要

あなたは予定をどのように管理されていますか。
コーチング

ごちゃごちゃしたら紐解く

「紐解く」とはよく言ったもので、ごちゃごちゃしたら、シンプルになるように一つずつ少しずつ、分けてみると意外にシンプルなも...
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