セルフケア

コミュニケーション

朝からバタバタしたいんだなあ

改めて感じる。 私は、バタバタしている、のではなく、バタバタしたいのだろう。 朝からオンラインの勉強の予定を入れて、コー...
セルフケア

リモート疲れの軽減

リモートも増えてきて、その仕事にも慣れて、時間的ゆとりも持てるようになって、意外にも良いことが多いのかも、と感じることも...
コーチング

そのままって言うのは成長していないってこと?

ある結果をみて愕然としました。これで良い方がだろうなあと思っていた結果が、実は・・・。
コーチング

予定外に動じなくなったなあ

予定外も想定内なのかもしれない。 「予定外の事が起こるだろう」と思っているから、想定外も楽しめるようになった気がします。...
コミュニケーション

刺激を受けるには外から

刺激は外から受けるしかないんだなあと改めて感じました。
セルフケア

パソコンが壊れた、と思ったら・・・。

パソコンが再起動しない。と言うよりも、ずっと「再起動します」で止まっているように見えます。 何をしてみても駄目。 新年早...
セルフケア

今日から仕事

今日は無事に娘が入院。 でも、コロナ禍で、入院も手術も付き添いができないそうです。とは言え、2泊3日の予定なので、娘も頑...
セルフケア

焦ると良いことはない

今朝は、コーチングやオンラインでの研修などもあり、時間的に厳しいと思い、早起きをして家事だけでなく、他の所用も済ませよう...
セルフケア

年内の出張も終了

コロナ禍でもあるため、めっきり出張らしい出張は減っていましたが、たまにある企業様に伺っての研修も年内は終了いたしました。...
コーチング

楽しもう

年末に近づき、コロナの影響はさらに増しているようで、ここにきて対面でのお仕事のキャンセルなども入ったりしましたが、年末ま...