コーチング 折り返し地点だあ
先月から少し始まっていましたが、本格的に研修の仕事での繁忙期が始まっているのは今月からです。 先週末に、「〇〇について、...
セルフコントロール
コーチング コーチング 何を恐れているのでしょう
先週のコーチングの際に、頭ではわかってもなかなか前に進めない、という方がいらっしゃいました。 他の事は進めるのに、そのこ...
セルフケア 心のゆとりはここから生まれる
時間はないが、心のゆとりはある、という時はありませんか。 反対に時間にゆとりはあるはずなのに心のゆとりがなくなることもあ...
コミュニケーション 返報性の４つの原理
返報性の原理はギブ＆テイクが基本ですが、必ずしもギブに対するテイクだけではありません。次に解説する4パターンの返報性の原...
セルフケア 時間に追われる時がチャンス
時間に追われて、改善をしないと難しい時に「何とかすぐにできないだろうか」と思うようになりました。 以前、パソコンを扱い始...
コミュニケーション 言われた事より、どんな時に誰に言われたのかが動くきっかけになる
「〇〇さんが××と言っているのを聞いて、そうかと思いました。」というフレーズを言った事がある。或いは聞いたことがある人は...
コーチング ラベリング「〇〇なんだね」
あなたは「〇〇なんだね」と言われてどう感じる方ですか。 内容や、状況、相手の言い方、相手との関係性など、さまざま変わる要...
セルフケア 仕事を辞めた後の時間をいかに過ごすか
コーチングでたまにこんなテーマを伺うようになりました。「定年後の人生も結構長いから、どう過ごしていこうかなあ」と。 人生...
コミュニケーション 指導の際には変えられる部分を指摘する
先日、仕事をする中で「それは変えられない部分だなあ」と言う点を指摘されたことがありました。 「変えられないと思う事自体、...
セルフケア 予想外の事は起こる
予想通りではつまらないなと思う今日この頃。 とは言え、予想外の大きなことは思考を止めます。まさに頭がパニックになります。...