ネイティブコーチと仲間から言われるsmilecoachの考え方、コーチング的要素、日々の生活や研修講師・リーダーを楽しむ様子からのsmilecoach自身の気付きを毎日お伝えします。

ネイティブコーチのひとりごと

「 セルフコントロール 」 一覧

コーチング マネジメント

始まりって気分

今日は月曜日。一週間の始まり。 けれども、先週の5日からずっと仕事やプライベートの行事が休みなくあり、休んだ気分もなく今週に突入。 どこか疲れた感覚を持ったままであるせいか「始まり」という気分がしない ...

マネジメント

不定期になってしまってます

ブログが不定期になってしまっています。 出張が多く、朝の時間は、電話やスカイプ等でのコーチングセッションが入っているからでもありますが、きっとそれだけじゃないんだろう?と自分で感じていました。 多分大 ...

コーチング マネジメント

やっと落ち着きを取り戻す

この3連休でやっと溜まり始めていた仕事に目処が付きました。 気持ち的な安定は得られたように思います。 気持ちの安定があると、人のことにも気が回るのですが、自分のことで精一杯だと全く気が回らず、自分でも ...

コミュニケーション

心の乱れと記憶の乱れ?

昨日はプライベートではありますが、突発でいろんなことが起こり、本来行おうと思っていた仕事が全くできなくなってしまいました。 心が乱れると、本来やる事に集中できなかったり、忘れてしまったり・・・。 目の ...

コミュニケーション

感情のふりこ

辛いことを我慢すると、楽しいことも感じづらくなる。 感情のふりこ かなり前に聞いていたフレーズだけれど、その反対も然りだなと感じました。 楽しいことを感じれば感じるほど、辛いことも感じる。 ラグビー日 ...

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