セルフケア どんどんやりたい事は湧いてくる
色々思う所もあり、自分の生き様についても考える事がありました。 が、何がどうなって急にいなくなることがあるかわからないか...
セルフケア
セルフケア コーチング 考え方を知りたいならば・・・
その人の考え方を知りたければ、その人の生きてきた経験を聞くのも良い。 そこでどんな体験をし、何を学んだのか。
セルフケア 覚えて居続ける
恩人を忘れない。 亡くなってしまった家族への感謝や後悔も、これからのために忘れない。 覚えて居続ける事は、私には凄く大切...
セルフケア なかなか両方が上手くいくということは少ないのだろうか
世の中の行動制限がなくなっていく中で、思う事がありました。 なかなか両方ともうまくいくという事は少ないのだろうか。という...
コーチング 伝えてもらえる有難さ
一人で完璧にはなれない、と実感している私は、チームで働くのが好きです。 お互いに得意なところを活かすだけでなく、違う視点...
コーチング 体験したことは体が覚えているんだなあ
趣味の書道を心を落ち着けるためにもしようと思ってしました。墨を摺るだけでも落ち着くのですが、筆先に集中すると程よい集中力...
セルフケア 気持ちの整理
昨日は、耳鼻科にかかり、突然の簡易手術。 ああ、そんなに良くなかったんだなあと解りました。が、気持ちの整理はできないまま...
セルフケア オンオフの切り替え
昨日だけは全く仕事をしない日でした。 久々だったように思います。台風もあり遠出はできませんでしたが、近くのショッピングモ...
コーチング 守っているものは何？
あなたが守っている事は何ですか？ ルールと言う方もいらっしゃると思いますが、そうしたものだけでなく、それぞれが守っている...
コーチング 計画的に準備する
考えながら動くという事を今週書きましたが、すごく長期的に考えて、準備していかなければならないこともあるとつくづく感じてい...