コーチング 不安ならまずやってみる 不安は、「もしこうなったらどうしよう」というネガティブイメージをするから生まれるものなんだなと判ってから、 「不安な時... 2022.11.29 コーチングマネジメントリーダーシップ人材育成組織の活性化
コーチング 制限をかけるのは自分だった あれ?やっちゃいけない。しなくちゃいけない。こうでなくちゃ。などなど、制限を知らないうちにかけているのは誰? 私自身で... 2022.10.26 コーチングマネジメントリーダーシップ人材育成組織の活性化
コーチング 変わりたいと言いながら、変えない 変わりたいと言いながら、変えない、と言う事ってありませんか。 誰しも経験したことのあることなのかなと私は考えていま... 2022.10.20 コーチングセルフケア
セルフケア 忙しくなると自然に淘汰されるもの 今考えても、あのころは良くやっていたなと思う時期があります。それでも足りなくて睡眠時間3時間にして、慣れればそれでも充分... 2022.10.10 セルフケア
コーチング 努力してもなんともならない事は認めるしかない 努力で何とかしようとしてもけれど、どうしようもない事はあるのに、何とかしようとしてみることが格好良いと思っていた私。 ... 2022.09.27 コーチングセルフケアリーダーシップ
セルフケア その時だけ上手くは難しい 今日だけは失敗できない。と言う事がある時に、その時だけ頑張っても上手くいかないことは多い。 日々、何を積み重ねているの... 2022.09.26 セルフケアマネジメント人材育成組織の活性化
コーチング ON-OFFのスイッチ探し 人によって違う切り替えのためのスイッチ これをどう見つけていくのか。 見つけようと思って過ごしていくだけでも、既にス... 2022.09.12 コーチングセルフケア