コーチング 頑張っちゃう人は自分に鈍感
頑張っちゃう人は、行っている物事や周りの人達には目は向けられても、自分自身に鈍感だったとおっしゃる方が多い気がします。
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NLP
コーチング セルフケア どんどんやりたい事は湧いてくる
色々思う所もあり、自分の生き様についても考える事がありました。
が、何がどうなって急にいなくなることがあるかわからない...
セルフケア 覚えて居続ける
恩人を忘れない。
亡くなってしまった家族への感謝や後悔も、これからのために忘れない。
覚えて居続ける事は、私には凄く...
コミュニケーション研修 五感を活かす
話してみないと解らない事は多いです。
特に顔を合わせられることで得られる情報は五感で得られるものも含めると急激に増えま...
コーチング 自分の使命について考えてみる
先週末にメンターとのセッションがあり、自分の使命について考えてみました。
私は何のために生きているのだろうか。
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コーチング 守っているものは何？
あなたが守っている事は何ですか？
ルールと言う方もいらっしゃると思いますが、そうしたものだけでなく、それぞれが守っ...
コーチング 未来を見ることは、強さに繋がる
私の母は心が強い。
ただただ前を向いている事がその強さになっているのだと感じます。
母の見習いたい部分です。
コーチング 刺激に触れる体験をする価値
刺激も過度かどうかはやってみないと解らないので、刺激に触れる前から無理というのはもったいないなと思います。
とは言いな...
セルフケア 我慢で比べるのは自分を追い込むのかも・・・
辛い事を我慢するとき、あなたはどうしていますか。
我慢をするときに、「〇〇さんの方が辛いはずだから、私は大丈夫」な...
コーチング 考えすぎて身動きがとれなかった
こうしたらどう思われるだろう？
こんなことしたら嫌がるのではないか？
ネガティブな発想が浮かんで身動きが取れなくなっ...