コーチング 切り替えのうまい人
お仕事で関わる方の中に本当に切り替えが上手いなあ、マネしたいなあと思う方が何人かいらっしゃいます。 その方々は、状況には...
セルフケア
コーチング セルフケア 頭の整理と片づけ
頭の整理をしたくても上手くいかなくて、と言う事が多かったのですが、年末年始で整理整頓をし直してから、頭の整理も一緒にでき...
コーチング 慣れるのには数か月はかかるんだなあ
パソコン環境を整えて数か月となりますが、やっと使い方が安定したように感じます。 1か月もした頃には慣れていたつもりでした...
セルフケア 習慣化して、やっと楽しむ領域に
プロになるという事もそうですし、習慣化するくらい何度も何度も行って、初めて楽しいという領域に入るのかなと感じました。 そ...
コーチング 時間は自分でコントロールできる
早いもので1月中旬となりました。 コロナの影響が今年もまだ続いていて、今月もいくつかの企業様の研修が延期になりました。 ...
コーチング 何のために居るのか
この組織にとって、私は何のために居るのか。 意義を必死に考えてみたことがあります。 何を望まれえているのか。考えなければ...
セルフケア 仕事始めの方々も多い日
お正月は久しぶりに実家で姉妹とそれぞれの家族と対面しました。 お酒を飲むこともなく短時間ではありましたが、甥っ子達の成長...
セルフケア 一年の計は元旦にあり
あけましておめでとうございます。 一年の計は元旦にあり と言うように、今日をどのように過ごすかが、1年を決めるのではない...
コーチング 自分を褒める
大晦日ですね。 あなたにとって、この1年で達成したこと。自分の変化、成長を口にすると、どんな事でしょうか。 自分を褒めて...
コーチング 何が残っていなければならないものだろうか
メンターに言われた事で、心に残っている今年初めのセッションでの事です。 「今まで大切にしてきたことが、あなたにとって大切...