セルフケア 完全朝型生活をしてみて
最近は4時頃に起きて、本を読むうちに目を覚まし、仕事をすぐに始めるという生活をしています。 夜22時には眠くなっていると...
セルフケア マネジメント 重ねるとそうだったのかと思う事もある
若い時にはわからずにやらされ感満載だったことが、年齢を経て、「こういう意味だったのか」「ああ、やっていてよかった」と思い...
コーチング 目標管理が徹底されていない私
色々な出来事が起こる中で、ふと半年を過ごしてみて、今年の目標を振り返っていました。 が、思った以上に進んでいない。 宣言...
コーチング AIのコーチングも発展してくるのだろうか
AI恐るべし。 きっといろんなデータを組み合わせる事で私たちが提供している「人だからこそ」できる事ができるようになるのだ...
コーチング 刺激に触れる体験をする価値
刺激も過度かどうかはやってみないと解らないので、刺激に触れる前から無理というのはもったいないなと思います。 とは言いなが...
マネジメント 面談だけちゃんとやろうとしてもね
上司との面談。 上司がその時だけ意味ある面談をしようとしても、上司に緊張しないで、自分の思っている事を素直に言える環境が...
コミュニケーション チクチク言葉と言われるもの
小中学生に人を傷つけるような言葉を「チクチク言葉」と言うと以前聞かされて、本当にチクチクする言葉は多いなと思いながらも、...
コミュニケーション 何もない人は居ない
辛い状況にあった友達が話をしていて、話の終わり掛けに言っていた言葉。 「自分だけが辛いつもりになっちゃうけど、（辛い事が...
人材育成 AIと話してみた
AIを知らないのも何なので、試してみた。 凄く自然に、知りたい事を教えてくれました。 が、常に正しいかどうかの判断は自分...
コミュニケーション研修 ギブアップを伝えることも時に必要
心のゆとりは本当に必要だなと思います。が、ゆとりがなくなっている事に気づく頃には目一杯疲れてしまっている事も多いように思...