コーチング 楽しいと感じる事がエネルギー
今朝は早朝からコーチ養成プログラムの進行役をしていました。 進行役も気づいてみたら13年になるんだなあ。 何で続けている...
NLP
コーチング セルフケア 緊張と弛緩
最近、新型コロナの影響で、集合型の研修が減っていたのもありますが、移動なども少なくて、そんな時期にたまたま契約していた駐...
セルフケア ゆっくり動いてみた
昨夜は、今日の研修のために移動があったのですが、珍しく早めの移動を止めてみました。 「前泊だけだし、打合せもないなら、ゆ...
コミュニケーション どの職も同じなのかなあ
芸能人のひき逃げの事件を見ながら、結局、どの職も「人間性」が追求させるのかもしれないと思いました。 リーダーの人間性 講...
コーチング 何がきっかけになるかは自分にも解ってないのかも
きっかけというのは、本当に何がきっかけになるのか、自分にも解ってないんだなあと思いました。 ずっと、尻込みしていたことが...
コーチング 先を見るとどうなる？
先を考えると落ち着く人 先を考えると焦る人 共にいらっしゃると思いますが、他の感情が湧く方もいらっしゃるかもしれません。...
コーチング 身体は正直
納得できていないと表情に出ることがあります。 頑張って動いても、身体が休みたがることもあります。 先週からちょっと身体の...
コーチング 何をしてもしなくても時間は過ぎる
当たり前ですが、何をしても何をしなくても時間は過ぎます。 だったら、自分にとって有意義と思える時間を過ごしたい。 少しで...
セルフケア 集中できる時、できない時
考えてみると、同じ仕事でも、集中できる時とできない時があるのは私だけだろうか。 体調のせい？ 気持ちのせい？ 環境のせい...
コーチング 見た目からなりきろうとされると・・・
最近、楽しませていただいた事がありました。 同僚に、私の代わりにお願いしたことがありました。それが今日の予定だったのです...