コーチング 甘えられる場所があるのか
小学校の頃の先生に言われた言葉で、ずっと理解できなくて、心の片隅に棘のように刺さっていた言葉。 「あなたには甘えられる場...
NLP
コーチング コーチング ごちゃごちゃしたら紐解く
「紐解く」とはよく言ったもので、ごちゃごちゃしたら、シンプルになるように一つずつ少しずつ、分けてみると意外にシンプルなも...
コーチング フィードバックを活かすためのステップ
言ってもらえる機会が少なくなっているから、仰ってくださる方がいらっしゃることに感謝しかない。 とは言え、指摘された事に関...
コーチング 今を生きる
先を観て、先を考えて、目標を持って生きたいとは思います。 が、最近考えてしまいます。 目標があって、達成できないで悔しい...
コミュニケーション 朝からバタバタしたいんだなあ
改めて感じる。 私は、バタバタしている、のではなく、バタバタしたいのだろう。 朝からオンラインの勉強の予定を入れて、コー...
コーチング 予定外に動じなくなったなあ
予定外も想定内なのかもしれない。 「予定外の事が起こるだろう」と思っているから、想定外も楽しめるようになった気がします。...
セルフケア パソコンが壊れた、と思ったら・・・。
パソコンが再起動しない。と言うよりも、ずっと「再起動します」で止まっているように見えます。 何をしてみても駄目。 新年早...
セルフケア 焦ると良いことはない
今朝は、コーチングやオンラインでの研修などもあり、時間的に厳しいと思い、早起きをして家事だけでなく、他の所用も済ませよう...
コーチング 楽しいと感じる事がエネルギー
今朝は早朝からコーチ養成プログラムの進行役をしていました。 進行役も気づいてみたら13年になるんだなあ。 何で続けている...
セルフケア 緊張と弛緩
最近、新型コロナの影響で、集合型の研修が減っていたのもありますが、移動なども少なくて、そんな時期にたまたま契約していた駐...