コミュニケーション

間違っていたを知らなかった

知らないことを知らなかった。 もっと言えば、間違っていることを知らなかった。 だから、平気で繰り返してきたけれど、知...
コーチング

場所を変えてきづくこと

海なし県にしか住んだことのない私は、旅行というとどうしても海に面したところに行きたがる傾向にあります。 最近も海が見え...
セルフケア

スケジュール管理の盲点

手帳が変わる時に、手帳が多様化しているからこそ気を付けないといけないなと感じた事が、日曜始まりか、月曜始まりか。です。 ...
セルフケア

自分の限界を超えるために必要な事

自分の限界だあ、と思いながら、先週までの2週間は駆け抜けた気がします。 が、終わってみると、倒れないし、メールもブログ...
コミュニケーション

どこで休む時間をとるのか

昨日お話ししました通り、今日も過密です。 が、そんな中、「せっかくだから」と、少々移動の1時間だけですが、会えてなかっ...
セルフケア

時間をいかに過ごすのか

時間は有限だからこそ、有意義に使いたい。 そう思っても、その時の「有意義」と言うのは状況によって変わるものですよね。 ...
コーチング

変わりたいと言いながら、変えない

変わりたいと言いながら、変えない、と言う事ってありませんか。 誰しも経験したことのあることなのかなと私は考えていま...
コーチング

ちょっとだけ先取りをする余裕

今週と来週はとにかくハードです。 オンラインのはずだったものが、対面になったりなど、状況の変化に対応している事で私も活...
コーチング

後悔しないために・・・

先週金曜日に投稿をしなかった日なのですが、この日の朝は本当に自分の特徴を知った気がして、高揚感を覚えていてすっかり投稿を...
セルフケア

忙しくなると自然に淘汰されるもの

今考えても、あのころは良くやっていたなと思う時期があります。それでも足りなくて睡眠時間3時間にして、慣れればそれでも充分...
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