体調と心は一対なんですね。
体調が良くないと、ネガティブになりやすくなったりもします。
気持ちが塞いでいると、体調も思わしく感じなくなることがあります。
一対だからこそ、どちらかが落ちてしまっている時には、休むという手段もあるのでしょうが、もう片方を元気にすることで、両方元気になる可能性も無きにしも非ず。
無理をするのは良くないと言われますが、日常のちょっとした落ち込みであれば、もう片方を元気にしてあげたいものです。
体調と心は一対なんですね。
体調が良くないと、ネガティブになりやすくなったりもします。
気持ちが塞いでいると、体調も思わしく感じなくなることがあります。
一対だからこそ、どちらかが落ちてしまっている時には、休むという手段もあるのでしょうが、もう片方を元気にすることで、両方元気になる可能性も無きにしも非ず。
無理をするのは良くないと言われますが、日常のちょっとした落ち込みであれば、もう片方を元気にしてあげたいものです。
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