セルフケア 体調と心の関係
体調と心は一対なんですね。
体調が良くないと、ネガティブになりやすくなったりもします。
気持ちが塞いでいると、体調も...
ＮＬＰ
セルフケア コミュニケーション 直感を大切にする
全然嫌いでもないし、凄いと尊敬もできるのに、なぜか距離をとりたい。と思う方が以前いらっしゃいました。
でも、関わると凄...
コーチング 自分のその時の感性だけなんだろうなあ
人には100点満点の人は居ない、と考えてきました。
でも、そもそも人自体は点数がつくものじゃなくて、自分の見方を通して...
コーチング 体験が人を活かし、そして縛る
以前、「smilecoachさんは以前からそんなにも○○だったんですか」と聞かれた事があります。褒め言葉だったのですが、...
コーチング 甘えられる場所があるのか
小学校の頃の先生に言われた言葉で、ずっと理解できなくて、心の片隅に棘のように刺さっていた言葉。
「あなたには甘えられる...