コミュニケーション メンタルを強くする方法の一つ 先日、メンタルを強くする方法を学びました。 メンタルは打たれ強くなる経験しかないのかと思っていましたが、そうではなく、運... 2024.01.31 コミュニケーションセルフケア
コーチング 「可愛くない」内面の自分の葛藤 「可愛い」というのは、外面もあるだろうけれど、私の場合は内面の可愛さだけは持っていたいな、と年齢を経ても笑顔で素直に話を... 2024.01.30 コーチングセルフケア
コーチング モヤモヤするときほど動いてみよう 頭で考えて上手くいかない事なんて山ほどあります。 しかも、すぐに動けないということは、自分の中で何か引っかかっているので... 2024.01.24 コーチングセルフケア
コーチング 進まないもどかしさ メンターと昨年末話していて、受け止めるしかないのかなあと感じた事。 若い頃のようには動かない。 今までなら30分でできた... 2024.01.16 コーチングセルフケア
コーチング 難しく捉えない 人生経験を積めば積むほど、難しく考えてしまって動きづらくなることがあるなと私は感じています。 が、何かに挑もうとするとき... 2024.01.10 コーチングセルフケアマネジメント組織の活性化
コミュニケーション 仕事始め 今日から仕事始めの方もいらっしゃるかと思います。 年始早々、いろいろな事が起こっていますので、いつもと違う気持ちで今日を... 2024.01.04 コミュニケーションセルフケア
コーチング 完走するために・・・ 先週末で今年の研修は終了し、今週はコーチング三昧と事務仕事で年末近くまで完走しようと思います。 今朝は来年のために自分自... 2023.12.25 コーチングセルフケア