セルフケア

スタートダッシュ

今日からフル稼働です。 早朝からコーチ養成のクラス運営で、スタート! コロナ禍で延期になっていくものもある中、良...
セルフケア

予備日を入れて良かった

土曜日の朝に、2回目のワクチン接種をして、その後すぐに発熱。準備はしていたので、そんなにバタバタせず、ゆっくり休みました...
コミュニケーション

関係性の中で生きている

メンターにも言われ、ネット上でも見る言葉 「人は関係性の中で生きている」 誰かと関わって生きているからこそ、関わる人...
コーチング

枯渇した時に何を望むのか

枯渇した時にこそ、その人が望むことがシンプルに見えやすい。 マズローの5段階欲求などでも、生命の危機であればそこに必死...
コーチング

楽しむ

どんな時間も無駄にしないことを考えていたけど、休むと決めて休んだら、休むことさえ意味があり、楽しもうと思えるようになり...
タイトルとURLをコピーしました