セルフケア スタートダッシュ
今日からフル稼働です。
早朝からコーチ養成のクラス運営で、スタート！
コロナ禍で延期になっていくものもある中、良...
セルフケア セルフケア 予備日を入れて良かった
土曜日の朝に、2回目のワクチン接種をして、その後すぐに発熱。準備はしていたので、そんなにバタバタせず、ゆっくり休みました...
コミュニケーション 関係性の中で生きている
メンターにも言われ、ネット上でも見る言葉
「人は関係性の中で生きている」
誰かと関わって生きているからこそ、関わる人...
コーチング 枯渇した時に何を望むのか
枯渇した時にこそ、その人が望むことがシンプルに見えやすい。
マズローの5段階欲求などでも、生命の危機であればそこに必死...
コーチング 楽しむ
どんな時間も無駄にしないことを考えていたけど、休むと決めて休んだら、休むことさえ意味があり、楽しもうと思えるようになり...