自己啓発

セルフケア

自分の限界を超えるために必要な事

自分の限界だあ、と思いながら、先週までの2週間は駆け抜けた気がします。 が、終わってみると、倒れないし、メールもブログ...
コーチング

今何をするのか

頭の中で、最近のテーマになっていること。 「今、何ができるか」を考えて動いてきたけれど、やりつくした感がありました。 ...
コーチング

体験が人を活かし、そして縛る

以前、「smilecoachさんは以前からそんなにも○○だったんですか」と聞かれた事があります。褒め言葉だったのですが、...
コーチング

勉強の何が楽しいのかは人それぞれ

勉強と言うと苦手意識がある人が多いかもしれませんが、「学び」と言うと抵抗が減るのはなんだろう?
コミュニケーション

考え方のシフト

以前から考え方が当たり前のようにシフトしたことがありました。 それは、「相手がどう思っているのか」「相手にどうして...
コーチング

自己流になってきた時ほど真似てみる

コーチとしては、メンターと話し、コーチングのフィードバックを受ける事で、他者の視点で見ていただく事はあります。 が、リ...
マネジメント

これでいいのだ!

これでいいのだ!と、割り切って動くことも大切。 でも、これでいいのか?と、迷うことも大切。 両方大切なんだろうなと私...
コーチング

小さな遠回りの一歩から

語彙力が低いなあ。 若者のことを言っているのではないです。私自身です。私自身の語彙力が低いんだなあと感じる事があり...
コーチング

「今」を観察する

例えば、これから良くしていこう。今を楽しもう。と思った時に、あなたはまず、何をしますか。
コーチング

成功のためには・・・

今日は、素敵な問いを沢山いただきました。 それは、仕事の成果ばかりが成功ではないと解っていても、それに邁進しすぎてしま...
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