「 セルフコーチング 」 一覧

納得できていないと表情に出ることがあります。 頑張って動いても、身体が休みたがることもあります。 先週からちょっと身体の調子が本調子ではなく、それでも、対面でのコーチング他の事情によってオンラインにな ...

当たり前ですが、何をしても何をしなくても時間は過ぎます。 だったら、自分にとって有意義と思える時間を過ごしたい。 少しでも誰かの役に立てることしたい。 なあんて、思いましたが、一人で生きているわけでは ...

あなたは自分がエネルギーが下がっている時に、発している癖というのもはご存知でしょうか。 もし、自分でそのくせに気づけたら、この先の選択肢が広がると思いませんか。

気持ち的に落ち込みそうになっていると、「先を考えたら、落ち込んでいる暇ないでしょ！」と言われました。 頭では分かっていても、体の反応は正直です。 そこで、何をしたのか。

ある経営者様とお話していて、考えさせられました。 コロナだけではないのですが、環境に対して文句を言うのではなく、環境の与えてくれた機会だと思うと、この環境をどう活かすかを冷静に考えることができると・・ ...