「 セルフコーチング 」 一覧

コロナの自粛期間に何を考えていましたか。 それでも動こうとする時には、何を考えましたか。

やる気スイッチを見つけるお手伝いはできても、押すのは、自分自身なのかなと思いました。 周りから、背中を押してあげることがあっても、直ぐに失速してしまうような気がします。 けれども、自ら押したスイッチは ...

物を捨てられない私は、自分で言うのもなんですが、物持ちが良いと思います。 服もはやりすたりのないものを選ぶようにしているから、値段に関わらず、これって10年以上前のものだよね、ってものをアレンジして着 ...

先日、「没頭するような集中力というのは、トレーニングによってコントロールできるようになる。ただし、7年～10年位かかるだろう。最近は、スポーツ界で、そのコントロールの仕方について、色々研究されているが ...

出張自体はまだ自粛しておりますが、先を見通して、オンライン研修、オンラインコーチング、実際に伺っての研修など、色々な事が、三密に考慮しながら、試行錯誤しつつ動き始めるための準備に入りました。