セルフコーチング

コーチング

考え方を知りたいならば・・・

その人の考え方を知りたければ、その人の生きてきた経験を聞くのも良い。 そこでどんな体験をし、何を学んだのか。
セルフケア

覚えて居続ける

恩人を忘れない。 亡くなってしまった家族への感謝や後悔も、これからのために忘れない。 覚えて居続ける事は、私には凄く大切...
コミュニケーション

そこがどうして気になるのだろうか

問題解決をする際に、いきなり問題を明確にして、解決策を考える前に、 「なぜその人はその部分を問題と考えているのだろうか」...
セルフケア

なかなか両方が上手くいくということは少ないのだろうか

世の中の行動制限がなくなっていく中で、思う事がありました。 なかなか両方ともうまくいくという事は少ないのだろうか。という...
コミュニケーション

イメージできないことも楽しむ

今まで出会った事のないこと、なかったもの、などはイメージがしづらい。だから迷うものだと私は思います。 だからこそ、イメー...
コーチング

伝えてもらえる有難さ

一人で完璧にはなれない、と実感している私は、チームで働くのが好きです。 お互いに得意なところを活かすだけでなく、違う視点...
コーチング

自分の使命について考えてみる

先週末にメンターとのセッションがあり、自分の使命について考えてみました。 私は何のために生きているのだろうか。 近い人が...
コーチング

体験したことは体が覚えているんだなあ

趣味の書道を心を落ち着けるためにもしようと思ってしました。墨を摺るだけでも落ち着くのですが、筆先に集中すると程よい集中力...
コーチング

そこに意思はあったのか

先週、なぜか下書きに入ってしまっていて、投稿できていなかったので、そのまま投稿します。 やってしまった気がします。 相手...
コーチング

守っているものは何?

あなたが守っている事は何ですか? ルールと言う方もいらっしゃると思いますが、そうしたものだけでなく、それぞれが守っている...