コーチング 自分自身のコントロールをするために
自分自身の感情や思考、行動をコントロールするためには多くの視点があるでしょう。 その一つがストレスコントロールです。難し...
あなた
コーチング コーチング 何かきっかけがあるだけで
今日は快晴。雲ひとつない天気です。 そんな今日は「快晴だから～しよう」という言葉を良く発しています。きっかけさえあればで...
コーチング いつも変わらない部分
人は成長を自然にしていくものだと信じていた私には、そうでないこともあるんだと言う自分の考え方の偏りを感じる事がありました...
リーダーシップ研修 リーダーのやる気は計られている
昨日は若手リーダーの集まりでもある日本青年会議所、略してJCのある支部向けに研修をさせていただきました。非常に和気藹々と...
コミュニケーション研修 自分の感情を感じてみる
研修をしていてよく耳にする言葉になりました。 「この業界は特別○○だ！」 研修担当者をお話をさせていただくと出てくる こ...
コーチング 気付きの瞬間！
コーチングで大切にされることの一つに相手から伝わったもの をそのまま伝える（以下、フィードバックと言う）という事が ある...
コミュニケーション研修 心が伝わる
昨夜は、非常にありがたい時間をいただきました。 自分が困っている事について、「あの人だったらレクチャーを お願いできる」...
コーチング 筋肉痛に似ている三日坊主
最近、ちょっと運動をしているのだけれど、ほんの少しで 筋肉痛になってしまいました。 でも、続けるとこの筋肉痛もなくなるん...
コーチング あなたのままで
こうしていきたい、ああしていきたい。 いっぱいある。 これって素敵ですよね。 でも、こう思う時に今の自分に「OK」って言...
コーチング さくら
誰が言ったわけではないけれど、桜を見るたびに毎年思う 事があります。中学の2年生の時からです。当時、私は 先輩にいじめら...