コーチング 不安ならまずやってみる
不安は、「もしこうなったらどうしよう」というネガティブイメージをするから生まれるものなんだなと判ってから、
「不安な時...
あなた
コーチング 人材育成 積み重ねたものの大きさを感じる
何てことはないのですが、洗濯機が壊れて慌ててあるものを買い、頑張っている新しい洗濯機。
この洗濯機、話すのです。「残り...
コーチング できない自分を認めることから
コーチングを受けるようになって変わったことがあるとしたら、自分の意志がわかるようになったことです。
私自身は、本当に周...
コーチング この時をどう過ごすのか
今日は、対人の業種のお客様先でのお仕事が、コロナがご心配で急遽予定が変更となり、時間が空きました。
さすがにこの数年で...
セルフケア 言葉で自分が変わる
「恵まれている」と小さいころから思いますが、この言葉が周りへの尊敬に繋がっているのかもと思いました。
「恵まれているな...
コーチング 言いづらいことも伝える
人は経験から学ぶとよく言われますが、本当だなと思います。
かなり前のことですが、言いづらいことがあって、でも伝えな...
コミュニケーション 話すことでまとまる
話すことで、伝えようとするからなのか、話が徐々にまとまってくること。話しているうちに思い出すこと。自分の感情を客観的に表...
セルフケア ゆとりはあるものではなく創るもの
改めて思うことなのですが、スケジュール調整は早めが大切ですね。
気持ちのゆとりにも繋がります。
来年度の予定が入...
コミュニケーション 間違っていたを知らなかった
知らないことを知らなかった。
もっと言えば、間違っていることを知らなかった。
だから、平気で繰り返してきたけれど、知...
コミュニケーション 返信が安心につながる
メールで返信がないと不安になったことはありませんか。
私も大切な資料をお送りした後は、届いたかなあと心配していると「届...