ネイティブコーチと仲間から言われるsmilecoachの考え方、コーチング的要素、日々の生活や研修講師としての気付きを毎日お伝えします♪
2023-06-30
セルフケア
完全朝型生活をしてみて
最近は4時頃に起きて、本を読むうちに目を覚まし、仕事をすぐに始めるという生活をしています。 夜22時には眠くなっていると...
2023.06.30
セルフケア
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