2023-03

コーチング

話す価値

話すと整理される 話すと気持ちが楽になる そんなことを言われますが、聞き方次第だなあと話をしてみて思います。話すことの価...
セルフケア

仕事を辞めた後の時間をいかに過ごすか

コーチングでたまにこんなテーマを伺うようになりました。「定年後の人生も結構長いから、どう過ごしていこうかなあ」と。 人生...