コーチング

コーチングで、たまに思う事があります。 それは、「なんでそんな小さな事を私は気にしていたんだろう」 という事です。 それ...

コーチングで大切にされることの一つに相手から伝わったもの をそのまま伝える（以下、フィードバックと言う）という事が ある...

最近、ちょっと運動をしているのだけれど、ほんの少しで 筋肉痛になってしまいました。 でも、続けるとこの筋肉痛もなくなるん...

こうしていきたい、ああしていきたい。 いっぱいある。 これって素敵ですよね。 でも、こう思う時に今の自分に「OK」って言...

誰が言ったわけではないけれど、桜を見るたびに毎年思う 事があります。中学の2年生の時からです。当時、私は 先輩にいじめら...

日々の中で練習を続けていると、いざという時に自分の力が磨かれたことに気付ける。そんな場面に出くわした。 日々の練習の大切...