コーチング 体験したことは体が覚えているんだなあ 趣味の書道を心を落ち着けるためにもしようと思ってしました。墨を摺るだけでも落ち着くのですが、筆先に集中すると程よい集中力... 2023.08.24 コーチングセルフケア