セルフケア 我慢で比べるのは自分を追い込むのかも・・・ 辛い事を我慢するとき、あなたはどうしていますか。 我慢をするときに、「〇〇さんの方が辛いはずだから、私は大丈夫」など思う... 2023.05.31 セルフケア
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