セルフコーチング

コーチング

緊急なことと重要なこと

新しい手帳を購入する時期になり、早速来年の手帳を買ってみました。気づいてみたら7年間ずっと愛用していた手帳ですが、ちょっ...
コーチング

軽やかに動く

コーチングを始めて、2年ほど経った頃でした。スキルアップのために、フォロー研修に参加しました。 すると、そこで「相手の行...
コミュニケーション

笑顔100%になる

仕事で笑顔が重要だと言われます。特に、人と接する仕事には必要だと言われます。が、そうでない仕事もあるかもしれません。私も...
コーチング

感情の波をどう克服するのか

今朝は、継続していると辛いこともあるし、モチベーションが落ちる時もあるけれど、どうしている?と言う話しをしました。そこの...
コミュニケーション

コミュニケーションとは?

私の中で大きく大切にしているコミュニケーションが二つあります。 一つは、人とのコミュニケーション。 そして、もう一つが自...
コーチング

本当に大切なものは何ですか?

あなたにとって、本当に大切なものは何ですか? 今日は、私の話題ではなく、ちょっと問いかけを・・・。
マネジメント

感じたからこそ、観察をする

なるほど!と思ったキーワードです。 「物事には光と影があって、光が強くなれば、影も自然と濃くなる。どちらか一方だけを消す...
コミュニケーション

言葉にするって大切なんですね

先日、ある事を依頼され、自分の体験をまとめていました。 とにかく書く。とにかく話す。この繰り返しですが、語れば語るほど、...
コーチング

これでいいのだ

昨日、女性経営者Aさんとお話をさせていただく機会があり、視界の広げ方には段階があるんだなあと改めて感じました。
コーチング

ものの見方を広げる一歩

物を見る視点を広げたいって思うけれど、なかなか広がらない事がありました。 それが突破できたのは、凄く自然な事からでしたが...