SQ

コミュニケーション

小休止も必要

身体も心も休息って必要なんだなあと改めて感じています。 ある先生の仰る言葉が非常に心を落ち着けます。
コーチング

その時間を使う意図

改めて「時間はコントロールできない」からこそ「時間の使い方を考える」と思ったのですが、それ以前に「何のためにその時間を使...
コーチング

時間は創るもの

「忙しい時にごめんね~」「ううん、時間は作るものだから」と会話して居た頃を思い出します。 けれども、忙しすぎる時というの...
コーチング

頑張りが息切れしちゃうのは・・・

頑張っていても息切れしちゃうってありますよね。 本当に頑張っていらっしゃると思います。中には頑張りすぎて、息切れをしちゃ...
コーチング

本当に?

「本当に?」って聞かれると、自信をなくしてしまうことってありませんか。 私は、自分自身に「これは本当なのか?」と自分に確...
コミュニケーション

当たり前を感謝できるのか

自分にとって当たり前な事って、正直「当たり前」だから感謝することも、幸せだと感じる事もないです。 けれども、そうでない事...
コーチング

私なりの心の強さの秘訣

正直、私は強いと思われが ちですが、誰と変わることなく、脆い部分もあります。 でも、強く居られる時とそうでない時の違いが...
コミュニケーション

理由は必要な時と必要ない時があるのかも

「どうしてか」「なぜか」「なんのためなのか」 理由をいつも求めてしまうけれど、本当に理由が必要な時と、必要のない時がある...
コーチング

本との出逢いは一瞬

娘が本屋さんに行こうというので、出掛けてみると、娘が思いもよらぬ本を手に取りました。 本との出逢いは一瞬だなと改めて感じ...
マネジメント

まず空けることから

5Sに取り組もうとして連休にもがいているのですが、一番大切なのは、「空ける」事なんだなと思いました。