コミュニケーション 心を許して話せる相手をつくっておこう
感情は抑え込めば抑え込むほど、増幅されるのでしょうね。 我慢していた感情が爆発する瞬間は、本当に大きなエネルギーになりま...
生き方
コミュニケーション セルフケア 悩みは尽きないのは当たり前
駆け抜けて、ホットできると思っても、いろいろな事は起こり、悩みは尽きません。 が、想定通りよりも面白い！と考えると、人で...
コーチング 限界って自分で作っているんだなあ
この2か月は本当にきつい。もうすぐピークを越えますが、特にこの一か月は、研修とコーチング。そこに提案書を早急にという案件...
コミュニケーション せっかくだから・・・精神
せっかくだから、〇〇しよう。 せっかくだからって良いですね。 研修の合間に、せっかく訪れた町で少しだけ土地の物を打合せを...
コミュニケーション 思い込みは色々なところに転がっている
先週、数十年ぶりに話した友人が居ました。季節の挨拶は手紙でしていたものの、年賀状もしなくなって、本当に久しぶりにお話をし...
コーチング たくさん体験をしてみる
体験をすることで分かることもあるけれど、頭で考えている間は体感としては何も感じられないかもしれません。 体験していないこ...
コミュニケーション 返報性の４つの原理
返報性の原理はギブ＆テイクが基本ですが、必ずしもギブに対するテイクだけではありません。次に解説する4パターンの返報性の原...
コーチング できる事にはとことん向き合ってみる
時に逃げる事も必要だと思います。 が、逃げてばかりだと成長にもつながらないのかなと思います。 コーチングでは、ただ強みを...
コミュニケーション 感情が動くとき、何かを表現したくなるものなのかも
昨夜、嬉しさのあまり、「聴いて聞いて」と連絡をしてきた人が居ました。 感情が動くときには、かみしめるだけでなく、聞いてほ...
コーチング 時間は自分でコントロールできる
早いもので1月中旬となりました。 コロナの影響が今年もまだ続いていて、今月もいくつかの企業様の研修が延期になりました。 ...