時間管理

コーチング

時間は○○なもの

忙しくて忙しくて仕方ないと思っていた頃に、書きかけで止めていたテーマが「時間」についてでした。どう時間を作り出していくの...
コミュニケーション

5%の見える部分より95%に目をむけてみる

今朝目覚めたら、ふと思い浮かびました。それに何の意味があるのか、書きながら考えようと思います。 その思い浮かんだのは、元...
コーチング

時間は自分で決めている

振り回されているように見えても、実は自分で決めているんですよね。
コーチング

不要な時間を短くできた

お恥ずかしい話しですが、私は30歳の誕生日に初めて毎日のお化粧をするようになりました。それまでは色つきリップのみ。おかげ...
アクションラーニング

何について話しているのか会議の行方

昨日(2010年11月30日)は、とある企業様の女性リーダー研修でした。二日間のうちの二日目。1日目に宿題を出し、しっか...
コーチング

年末にかけて違う時間の使い方

昨日今日と、年末年始にかけて恒例となった今年やりたいことと、来年やりたい事を全部書き出したりすることに時間を費やしてみま...
コミュニケーション

葛藤が私を変えた瞬間

今、この瞬間、悩んでいたクライアントさん。自分でずっと悩んでもグルグルしていたことを、今、話したいと思った瞬間、コーチン...
コーチング

予行練習の大切さ

ちょっとかけ離れて見えるかもしれませんが、一歩を踏み出すことが不安なときに、予行練習ってしたことはありませんか。コーチン...
コーチング

決める!

あれもこれも・・・って思っていると、少しも集中できない。結局何もできないで終わってしまったり・・・。そんな経験ありません...
コーチング

効率よく時間を過ごすには

効率よく時間を過ごすには、ただただ時間を過ごすだけではありません。ただただ時間が詰められるだけでもありません。