セルフコーチング

コミュニケーション

そこがどうして気になるのだろうか

問題解決をする際に、いきなり問題を明確にして、解決策を考える前に、 「なぜその人はその部分を問題と考えているのだろうか」...
セルフケア

なかなか両方が上手くいくということは少ないのだろうか

世の中の行動制限がなくなっていく中で、思う事がありました。 なかなか両方ともうまくいくという事は少ないのだろうか。という...
コミュニケーション

イメージできないことも楽しむ

今まで出会った事のないこと、なかったもの、などはイメージがしづらい。だから迷うものだと私は思います。 だからこそ、イメー...
コーチング

伝えてもらえる有難さ

一人で完璧にはなれない、と実感している私は、チームで働くのが好きです。 お互いに得意なところを活かすだけでなく、違う視点...
コーチング

自分の使命について考えてみる

先週末にメンターとのセッションがあり、自分の使命について考えてみました。 私は何のために生きているのだろうか。 近い人が...
コーチング

体験したことは体が覚えているんだなあ

趣味の書道を心を落ち着けるためにもしようと思ってしました。墨を摺るだけでも落ち着くのですが、筆先に集中すると程よい集中力...
コーチング

そこに意思はあったのか

先週、なぜか下書きに入ってしまっていて、投稿できていなかったので、そのまま投稿します。 やってしまった気がします。 相手...
コーチング

守っているものは何?

あなたが守っている事は何ですか? ルールと言う方もいらっしゃると思いますが、そうしたものだけでなく、それぞれが守っている...
コーチング

言語化しようとすると整理される

コーチングをしていて、或いはされてみてわかるのは、言語化しよう、相手に伝えようと思う事で思考が整理されていくという事。そ...
アクションラーニング

想定外と思っている事は、想定内

やってみよう! 考えてみよう! どちらかだけではなく、どちらも両輪のように必要だと私は思います。 しかも両輪だから、考え...