2022-10

セルフケア

自分の限界を超えるために必要な事

自分の限界だあ、と思いながら、先週までの2週間は駆け抜けた気がします。 が、終わってみると、倒れないし、メールもブログ...
コミュニケーション

公私の区別をつけるとは

公私の区別は、仲良くなってくればくるほど難しいのだなと感じました。 「解ってくれるだろう」「言わなくても感じ取ってくれ...
コミュニケーション

言ってもらえることは有難い

心で思うだけでなく、思っている事を伝えてもらって、気持ちの整理、行動の改善をお互いにしていく事は大切だと思います。 ...
コーチング

制限をかけるのは自分だった

あれ?やっちゃいけない。しなくちゃいけない。こうでなくちゃ。などなど、制限を知らないうちにかけているのは誰? 私自身で...
コミュニケーション

どこで休む時間をとるのか

昨日お話ししました通り、今日も過密です。 が、そんな中、「せっかくだから」と、少々移動の1時間だけですが、会えてなかっ...
セルフケア

時間をいかに過ごすのか

時間は有限だからこそ、有意義に使いたい。 そう思っても、その時の「有意義」と言うのは状況によって変わるものですよね。 ...
コーチング

変わりたいと言いながら、変えない

変わりたいと言いながら、変えない、と言う事ってありませんか。 誰しも経験したことのあることなのかなと私は考えていま...
コーチング

ちょっとだけ先取りをする余裕

今週と来週はとにかくハードです。 オンラインのはずだったものが、対面になったりなど、状況の変化に対応している事で私も活...
コーチング

トップランナーの人達の共通点

トップランナーとここで言っているのは、ちょっと先の将来で当たり前になっていそうなことを今している人達の事です。私の中での...
コーチング

変わっていてもそれが個性

変わっていてもいいじゃない。それが個性なんだから。 そういわれた時に「ああそうかあ」とはすぐになれず、でも浮くのは...
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