セルフケア

コーチング

新しいステージへ

こういうことがあると、「変わらない」ではなく、「変えていこう」ということに考え方もシフトするチャンスです。 ただただ前...
セルフケア

リズムを守りたいのになあ

ブログを書くのは早朝!と決めて、ずっと続けてきたけれど、最近は朝セッションがあると、すぐにブログをスルーしてしまいます。...
セルフケア

休養をとったあとは、リストアップ

自宅でのコーチングのみで、出かける事をしなくなってから、逆にストレスがたまるのか、自宅で運動をするようになったのですが、...
セルフケア

やりすぎくらいでちょうどよい

先日、打合せに行った場所で、3人でお互いの距離をとりながら、打合せをしてきました。 当然、マスクもしているのですが、前...
セルフケア

憧れの人で居てください

smilecoachさんは憧れの人で居てください。 嬉しい言葉ですが、ちょっと困惑。一応、どの部分にあこがれられている...
タイトルとURLをコピーしました