聴くだけでも・・・

感情をため込んでしまっている人の話は、解決などしなくても、ただただ気持ちを察しながら、聴くだけでいいんだなあと改めて感じます。
気持ちを誰かに伝えようとすると、言葉を探して、自分の気持ちを整理し始めるのでしょうね。

しかも、言葉にしたことで、自分自身を俯瞰して話して自分自身の感情とうまく距離が取れるようになるのでしょうね。

だからこそ、そんなときにはただただ聴くことをしたい。
その後に自然と、「とは言っていても仕方ないしね。前を向こう」とこちらから言わなくても、前を向き始めたら、一緒に考えたらいいのだろう。