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ネイティブコーチのひとりごと

セルフケア

リズムを守りたいのになあ

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ブログを書くのは早朝!と決めて、ずっと続けてきたけれど、最近は朝セッションがあると、すぐにブログをスルーしてしまいます。
習慣化したつもりでも、忙しいはずの時期に、予定がなくなると、どうもリズムがくるってしまいます。
誰のせいでもなく、自分の至らなさなのですが、リズムを守りたい。

きっと色んな要素があるとは思います。
優先順位
気持ちの整理
体験の少なさ

しかし、一番大きいのはリズムだと自分自身は感じています。
リズムを再度作るために、私には何が必要なのでしょうか。今は模索中です。

今日も少し遅めの投稿でした。

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