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相手のためを思えばこそ、伝えているというつもりなんだけど、よくよく考えると、自分のためなのではないだろうかと気づいてしまう瞬間があります。 それでもブレずに相手のためを考えている人の気持ちは伝わるもの ...

私はきっと「怖れ」をたくさん持っているんだなあと感じます。 「◯◯だったらどうしよう」「◯◯と見られたら嫌だ」「◯◯を失ったらどうしよう」など・・・。 たくさん怖れを感じているから、そこに触れる話しや ...

セルフコーチング 私の実家付近は、お盆が7月15日なのでお盆はもう終わっているのですが、企業様等のお休みがこの8月中旬なので、私もお休み。 今までできていなかったことをまとめてやる。子供と出かける。な ...

文字だけでなく、五感の刺激がいつもと違うだけで、全く違う感覚になるんだなという事を、懐かしい人の声を聴いて思いました。

5分、10分、30分、と短い時間ではあるのかもしれませんが、その時間をどう使うのかによって、その先が変わることも多い。 コーチングを受けるようになって、改めてその時間がいかに大切かを痛感しています。