コーチング 焦らないで、何をするか
何かを求めて焦る感情よりも、何をするのか、を決めて動く、或いは止まる、方が良い事もたくさんあります。 何に焦り、どうした...
行動変容
コーチング 人材育成 失敗から学ぶ
昨日は、ある経験をさせていただく機会があったのですが、いつも尻込みをしてしまう私が、若い人たちとの出会いの中で、率先して...
コーチング 切望かあ
先週末にコーチングの講習に参加。 そこで改めて学び直したことのシェアです。
コミュニケーション 認知することで変わる
自分がなぜそうするのか、わかるだけで違う選択肢を選ぶ事もできるようになるのはコーチングを受けて不思議に思う事です。 誰か...
セルフケア 思い立ったら行動してみる
仕事はありますが、少々やってみたいなと思う事があって躊躇っていた時期がありましたが、とりあえずやってみようと思い、思い切...
コーチング 伝えてもらえる有難さ
一人で完璧にはなれない、と実感している私は、チームで働くのが好きです。 お互いに得意なところを活かすだけでなく、違う視点...
コーチング スピード感
今の時代、スピード感も大切です。 が、急ぎすぎるとメリットよりもデメリットが大きくなることもあり、その適度なスピード感は...
コーチング 私は本当は何がしたいのだろうか
色々していると、「本当は何がしたいのだろうか」と言う問いに戻ってくる気がします。 2月中旬以降、プライベートで色々な事が...
コーチング 急に変わる時に忘れない
急に何かを変えたい時、忘れてはならないことがあると感じています。 それは、「気持ち」です。 変化に気持ちや感情が追いつか...
コーチング 考えすぎて身動きがとれなかった
こうしたらどう思われるだろう？ こんなことしたら嫌がるのではないか？ ネガティブな発想が浮かんで身動きが取れなくなってい...