セルフコーチング

コーチング

拘りが邪魔をする?

「リーダーとは●●でなければいけない」「母とは、当然●●だ」など、拘りって誰でも持っているのではないでしょうか。その拘り...
コーチング

どういう見出しで整頓するのか

整理整頓に苦手意識がある私が、ふと気づいた事。それは、整理の基準がはっきりしてなかったことです。
コミュニケーション

満たされない気持ちを理解する

昨日はコーチとのセッションでした。自分の中の抑え切れない感情がある時って皆さんはどうされていますか。 私は、コーチングの...
コーチング

仕事で感情は脇に置くのだろうか

自分の敬愛するメンターのお一人が、「仕事に感情は持ち込むな」と良く仰っていて、仕事を楽しもうとしている私には、楽しもうと...
コーチング

楽観的な発想の生み出し方

最近、何だかザワザワしている感覚があります。あくまでも感覚なので、意味不明。けれども、ザワザワ感が「このままじゃいけない...
コーチング

軽くさせる

昨日は、コーチングセミナーに参加してきました。 その中で、コーチが相手を見る視点の中に、「軽く、挑戦できているか」という...
コミュニケーション

同じ人間なのに時と場合によるんだなあ

昨夜は確認できませんでしたが、健康診断の結果が郵送されてきていました。今朝、見ながらふと感じた事です。
コーチング

出来る気になっていないか

先日、メンターコーチと話しをしていて、次のコーチングのステップアップをして、クライアント様のしあわせや成功に更に貢献でき...
コーチング

私自身のエネルギー危機を実感

「自分が最高のコンディションで仕事やプライベートに望める状態を作るには、心身のエネルギー充電が大切。」 「7つの習慣」の...
コーチング

「裸の人間」としてかあ

脳科学者の茂木健一郎さんのコラムを読んで、そうだよなあと感じた事があります。これは、役割を持っている人達や、定職を持って...