コーチング 時間の感覚
同じ時間の中でたくさん新しい事をすると時間が長く感じるらしい。（時間学） 時間が早く過ぎてしまうなと思う時ほど、新しい出...
セルフコントロール
コーチング セルフケア 身体は凄く正直
2年前に書いて、そのまま下書きに残っていたものです。 繰り返し同じような事を考えているのは成長がないのかなあと思いますが...
コーチング チケットが期限だあ
割引チケットをもらったのに、ああ期限だあ。と言う事があるのは私だけでしょうか。 けれども、チケットの期限のために、今欲し...
コミュニケーション 公私悩む事が多いバイアス
仕事はしっかりやりたい 家庭もしっかりやりたい 両方とも完璧にしようとしても無理だろうなとは検討がつくけれども、頑張ろう...
コーチング 自分に合ったツールを活用する
効率と費用はすごく関係があることは一人で仕事をするようになって一段と思います。 が、自分に合ったツールを選ばないと、ツー...
セルフケア 時間管理と気がかり
時間的なゆとりは以前に比べてあるはずなのに、なぜか余裕がないように感じます。 理由は細かなやりたいことがたくさん重なった...
コミュニケーション トラウマは心の傷
トラウマは「心の傷」「心的外傷」などと言われて、自身で対処しきれない圧倒されるような体験によってもたらされます。それは五...
セルフケア 手帳の変わる時期はいつですか
あなたの手帳が変わる時期はいつですか。 どんな手帳をつかっていらっしゃいますか。 そもそも手帳は使っていらっしゃいますか...
コミュニケーション 声のトーンが与える影響
数か月前に、声のトーンなのか、システムの影響なのか、「あなたの声が響いて私には耳障りだ」と言われた事がありました。 確か...
コーチング 頑張っちゃう人は自分に鈍感
頑張っちゃう人は、行っている物事や周りの人達には目は向けられても、自分自身に鈍感だったとおっしゃる方が多い気がします。 ...