コーチング 軸をしっかりさせる
精神も体も一緒だとすると、軸と言うのは大切だと思いました。 背骨が少しずれて痛くて動けない状態に今朝陥り、今、病院に行っ...
コーチ
コーチング コミュニケーション 信頼と信用の違いよりも共通点
信用は、実績や結果など、客観的な判断基準があるもの。 信頼は、人柄など、相手を信じる気持ちなど、主観的とも捉えられます。...
コーチング 自分の思考の枠から出るために
結構、思考の枠から出るのは自分自身で考えているだけでは見つけづらいものです。 周りの違う考え方を聞くこと、自分がどう見え...
コミュニケーション 落ち込んだ時にどうされますか
「落ち込んだ時などにどうされますか」 急に聞かれた質問でした。 一瞬？での私の中の思考 「これが聞きたいという事は、この...
コーチング 何を求めているのだろうか
自分は、相手は、何を求めているのだろうか。 人と話をするとき、お互いに求めているものがあるように思います。 以前の私は「...
コーチング 自己効力感の低さを補うものがあるのか
先日、テレビを見ていて、自己効力感が低いと依存症になりやすい、と言う話があった。 その後に自分を良く知っている人と話をし...
コミュニケーション まだまだ知らない事を知るワクワク感
先週末に学びを得ました。 何となくしていたことが体系的に理解できると続けてよいことだと自信をもって実行できるように感じま...
コミュニケーション 自分の当たり前は自分の個性なのかも
その人にとっては当たり前だから、敢えて教えることもしないけれど、いざ話してみると、「そんな事を当たり前にされているんだな...
コーチング 諦める必要も時にあるのかな
基本的に自分自身を諦めの悪い人だと思っていました。 だから無理しちゃう傾向があります。 が、時に諦める、という選択肢を選...
コーチング モヤモヤするときほど動いてみよう
頭で考えて上手くいかない事なんて山ほどあります。 しかも、すぐに動けないということは、自分の中で何か引っかかっているので...